今回のサウナ旅は香川県の宇多津町にある【しおはまの湯 四国健康村】を紹介します！
四国健康村は次のような人におすすめのサウナです
四国健康村は地元のお客さんが多く、テレビを見ながらゆっくりできるサウナでした。サウナがしやすい環境やスペースが多く感じています。
四国健康村 記事のポイント！
・サウナ室や水風呂、外気浴中にテレビが見れる！
・サウナ室は低めの設定温度で初心者でも入りやすい
・サウナスペースがそれぞれ広くて充実している
こんにちは。
サウナ・スパプロフェッショナル
サウナ大好きのまっせです！
私は、サウナ歴3年で週3～5日はサウナに通うほどのサウナ愛好家(サウナー)
サウナ・スパプロフェッショナルの資格を取得しています。
サウナを好きになる人を増やしたい。プロサウナーになるまでの知識をブログ記事に書いています
全国のサウナを旅して出会った施設を紹介していきます。
四国健康村は、宇多津駅から徒歩15分。車だと5分ほどのところにあります。
2021年に国内最大級の温泉サイト「ニフティ温泉」において「香川県エリア総合1位」を獲得した四国健康村を紹介します。
初心者に優しいサウナ室
四国健康村は初心者に優しい低めの温度設定で入りやすいです！サウナの情報は以下となります！
1.サウナ室 温度【85℃前後】
2.サウナ室 広さ【15人入れる広さ】
3.サウナ室 構造【L字の2段】
4.ストーブ 【対流式サウナストーブ】
5.時計と温度計【あり】
6.テレビ【入口横にあり】
7.サウナマット【ビート板あり】
8.ロウリュとアウフグース【ロウリュ・アウフグースあり】
9.BGM 【なし】
女性側はナノミストサウナがあるので女性もサウナを体験できます！低温なので入りやすいです。
サウナ室の温度は低め設定で初心者でも入りやすい
サウナ室に入ると、温度計は当時90℃でしたが体感はそれ以上に低いので初心者でも入りやすく、ゆっくり長めに入れます。ドアの近くだと80℃前半ほどの温度なので熱くてしんどいひとも安心して入れます。
サウナ室は奥行きがあってに15人は入れる大きさ
サウナ室内はL字の2段になっており、奥行きのある構造です。中央横にサウナストーブとテレビがあるので、どこの位置からでも見やすい設計にとなっています。
お客さんの年齢層は高く、地元の人が多い印象でした。
一番奥の上段に温度計とテレビ下に時計で視界に入りやすい
サウナ室の奥の上段に温度計がありますが、実際の温度よりは低く感じます。時計はサウナ室入り口横のテレビの下にあり、テレビを見ながら時計を見やすい設計です。
ロウリュとアウフグースで汗をたくさん流したい人も楽しめる！
18:00と21:00にロウリュとアウフグースがスタッフさんにより実施されます。ロウリュはアロマの香りのする水で実施され、ロウリュ後にアウフグースで熱波を送ってくれますのでしっかり汗をかけるでしょう。
ビート板でサウナマット持参なしでOK
サウナ室の入り口に1人用のビート板があり便利です。棚の置き場の横で掛け湯で洗えます。
水風呂が2種類で初心者も入りやすく
1.水風呂 温度【14℃】
2.水風呂 広さ【5人ほど入れる広さ】
3.水風呂 特徴【広さもあり待たなくてよい】
一般的な温度設定で入りやすい
水風呂の温度設定は14℃で体を冷やせるのには十分な温度なので、初心者でも上級者でも入りやすいです。
5人以上が入れて待たずに入れる広さ
水風呂が広いため、5人入っても待たずに入れるゆっくりとした設計になっています。水風呂でよくある待つことがないため、ストレスなく入れます。
水風呂のあとは、テレビの見れる外気浴エリアに休憩しにいきましょう！
外気浴スペースが広くて静か！
1.外気浴スペース【水風呂からすぐ横に外気浴ができる】
2.休憩用アイテム【椅子とリクライニングがあり】
3.雨よけ 【なし】
4,BGM 【なし】
水風呂からすぐ横の扉を出ると外気浴ができる
水風呂の横に扉があるので、そこを出るとすぐに外気浴スペースがあるので休憩がしやすいのが特徴です。リクライニングや椅子が充実しているので休憩しやすいです。
露天のテレビを見ながら休憩できる
露天の中央にテレビがあり、休憩の椅子やリクライニングからもテレビが見れるように配置しています。テレビを見ながら休憩したい人には嬉しい設計ですね。
その他 施設紹介
四国健康村は、うどん県の香川県ということでサウナ飯もうどんメニューが豊富です。セットメニューもあるのでうどんのおいしさを感じれますよ！
また、大衆演劇もあるのでサウナ後にゆっくり楽しみたい人もぜひご覧ください。
他にも四国健康村は休憩する場所や宿泊も可能です！
まとめ
四国健康村 について紹介しました。
四国健康村は、サウナのスペースを広くとっておりゆっくり過ごしやすいです。初心者でも入りやすいく、ロウリュやアウフグースも受けれるのでサウナ好きな人でも楽しめます。
四国健康村 概要
| 住所 | 香川県綾歌郡宇多津町浜一番丁6番地10 |
| 電話番号 | 0877-49-2600 |
| 営業時間 | 朝6時〜深夜１時 |
| 休み | 無休 |
| 料金 | 一日コース 1500円 ※タオル・館内着は1900円です 3時間コース 700円 ※タオルセットおよび大衆演劇観覧付きは＋200円 ※売店ドリンク付きは＋100円 |
| 駐車場 | 有料駐車場が目の前にあり |
| 公式サイト | http://www.kenkou-mura.com/facility/entry-290.html |
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